Es lag nie an deiner Disziplin.
Sondern an einem Körper, der nach all den Diäten gelernt hat, festzuhalten. Ich zeige dir, wie er zurück in Balance kommt.
● Kein Kalorienzählen
● Kein harter Sportplan
● Kein Verzicht
★ 4,8/5 bei 358 Bewertungen
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70.000+ begleitete Frauen
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15 Jahre im OP
Der andere Weg
Nicht noch eine Diät, sondern ein anderer Blick auf deinen Körper.
Dein Körper arbeitet nicht gegen dich. Er spricht zu dir. Übergewicht ist kein Defekt, den du bekämpfen musst, sondern ein Zeichen, dass in deinem Alltag etwas aus der Balance geraten ist.
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Übergewicht ist die Sprache deines Körpers. Du musst sie nur wieder verstehen lernen.
Am deutlichsten hörst du es meistens am Abend. Die Stimme um halb zehn, die sagt „heute ist eh egal“. Sie ist übrigens nicht dein Körper. Sie hat einen eigenen Namen: deine inneren Saboteure. Stell dir den Abend vor, an dem sie nicht gewinnt, sondern du. Genau da fängt dieser Weg an.
Dein Start
Wo willst du anfangen?
Drei Wege, damit abends nicht mehr die Stimme um halb zehn gewinnt, sondern du. Fang da an, wo es sich für dich stimmig anfühlt.
1
Der beste Einstieg
Die 7-Tage-Anti-Diät-Challenge
Sieben Tage, jeden Tag ein kurzes Video: Du lernst die 7 Stellschrauben kennen, die deinen Körper zurück in Balance bringen. Und du ertappst zum ersten Mal deine eigenen Saboteure. Ohne Diät, ohne Verzicht.
7 Tage · 27 € · 14 Tage Geld zurück
2
Der Saboteur-Test
Noch nicht sicher? Finde in 2 Minuten heraus, welcher von fünf Saboteuren dich beim Abnehmen am meisten aufhält.
2 Minuten · kostenlos
3
Das Programm „Balance statt Diät“
Du bist bereit, ganz einzusteigen? Dann starte mit einer ausführlichen Analyse deines Alltags und deines Körpers. Daraus erstelle ich persönlich deinen Abnehmplan, und wir begleiten dich 12 Wochen zu deinem Ziel.
12 Wochen · 997 €
Wer dir hier begegnet
Ich spreche nicht aus Büchern.
Ich habe es selbst gesehen.
Ich bin Nicole. Über 15 Jahre habe ich als Anästhesieschwester im OP gestanden. In dieser Zeit habe ich immer wieder dasselbe gesehen: Fast alles, was dort endete, hatte viele Jahre vorher im ganz normalen Alltag begonnen. Deshalb habe ich damals die Klinik verlassen und arbeite seit über zehn Jahren dort, wo Veränderung wirklich anfängt. Davor.
Über 70.000 Frauen habe ich seitdem begleitet. Und ich kenne den Kampf mit dem eigenen Körper, durch meine eigene Hashimoto-Geschichte.
Was andere Frauen erlebt haben
Frauen, die diesen Weg schon gegangen sind.
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Nach jahrelangem obsessiven Wiegen habe ich mich seit zwei Wochen nicht mehr gewogen. Danke, Nicole. Ich bin wieder ich.
B., via ProvenExpert
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So gut wie hier wurde ich noch nie betreut. Und ich habe schon viele Kurse, Programme und Coachings hinter mir.
C., via ProvenExpert
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Ich bin 64 und hatte es auf mein Alter geschoben. Ohne mich zu irgendetwas zu zwingen, habe ich 6,5 Kilo abgenommen. Das Abnehmen ist eigentlich nur ein angenehmer Nebeneffekt.
Rositta B., via ProvenExpert
Blogbeiträge
Aus meinem Blog
Wenn du erst einmal in Ruhe schmökern willst, fang hier an.
Keine Shakes, keine Pillen
Du brauchst kein Produkt. Du brauchst einen anderen Blick.
Mein Programm funktioniert ohne Shakes, ohne Pillen, ohne Pulver. Es gibt nichts, das du zusätzlich bestellen musst oder brauchst, damit „es funktioniert“. Es geht darum, dass du deinen Körper verstehst und die Dinge tust, die für dich und dein Ziel relevant sind.
Dabei bin ich grundsätzlich nicht gegen Produkte. Es gibt natürlich auch Produkte, die uns in bestimmten Phasen gut unterstützen können. Aber die Unterschiede sind riesig, und genau deshalb sorge ich dort für Klarheit:
Auf meiner Gesundheitsbox teste und vergleiche ich verschiedene Gesundheitsprodukte unabhängig. Ich kaufe jedes Produkt selbst und sage dir ehrlich, ob es hält, was es verspricht, oder ob du es dir sparen kannst. Wo ich mit guten Marken zusammenarbeite, lege ich das offen. An meiner Bewertung ändert es nie etwas.
Mit der Gesundheitsbox möchte ich dir dabei helfen, dass du für dich und deine Gesundheit immer eine bewusste Entscheidung treffen kannst, die zu deinen Zielen und Bedürfnissen passt. Alles kann, nichts muss.
Fang da an, wo es leicht ist.
Du musst dich heute nicht für mein 12-Wochen-Programm entscheiden. Aber wenn sich mein Ansatz für dich stimmig anfühlt, dann probier die Challenge aus: 7 Tage. Ein kurzes Video pro Tag. Danach hast du deine eigenen Saboteure zum ersten Mal ertappt. Und du weißt, warum abends bisher die Stimme um halb zehn gewonnen hat.
Ich freue mich, wenn ich dich dabei begleiten darf.
Deine Nicole
14 Tage Geld zurück, wenn es nichts für dich ist. Kein Risiko.
